ADULTES
FORMATIONS POUR ADULTES
Formation pour professionnels de la petite enfance et/ou du handicap (EJE, éducateurs, psychomotriciens, orthophonistes, art-thérapeutes, musicothérapeutes).
Les formations sont organisées à la demande par des organismes de formation ou en demande individuelle sous forme de petits groupes en prise en charge individuelle (tarifs adaptés).
ATELIERS & SOINS ADULTES
Nous explorons le mouvement corporel, la voix, l’instrument autour d’un thème et/ou à partir d’une intention
personnelle, dans l’objectif d’explorer de nouveaux potentiels d’expression et de communication.
L’approche reste ludique et intuitive.
Le cadre convivial favorise la détente et la libre-expression de soi.
Plus de renseignements pour les dates et tarifs ci-dessous.
SONOTHÉRAPIE
Soin individualisé autour des sons
Déroulé de la séance : 1h30
• Entretien préalable pour poser les intentions.
• Relaxation guidée • Voyage sonore : 45’.
• Retour et bilan • Phase d’Intégration proposée.
Ce soin peut s’apparenter au voyage sonore tout en étant individualisé autour d’un thème ou d’une intention personnelle à chacun.
Ce soin autour des sons permet au corps et à l’esprit de s’harmoniser, aux tensions de s’évacuer. C’est un véritable travail de nettoyage de nos cellules en profondeur et un rééquilibrage de notre énergie vitale.
Les bols tibétains sont disposés autour et/ou sur la personne habillée, allongée sur un matelas ou futon. La thérapeute les fait sonner individuellement ou ensemble. Elle peut utiliser des gongs, des diapasons, le thetadrum, des carillons, clochettes, sonnailles, le tambour, la voix, les flûtes, en fonction des personnes et de leur intention.
Vous êtes alors comme immergé(e) dans un océan de sons et d’ondes bienveillantes qui vous fait voyager. Le mental est apaisé et vous vous laisser porter par ce qui vient. Ce voyage vous permet d’accéder à un autre niveau de conscience pouvant apporter des réponses aux intentions initiales.
Ce qu’il peut apporter
• Amélioration de la fatigue et du sommeil
• Harmonisation du corps et de l’esprit
• Renforcement du système immunitaire
• Amélioration de la circulation sanguine et de la lymphe
• Dissolution des blocages énergétiques
• Clarifie les pensées et développe l’intuition
• Libère les blocages physiques, mentaux et émotionnels
• Apaisement des troubles émotionnels
Ces soins sont déconseillés aux personnes psychotiques ou souffrant d’épilepsie, aux personnes avec pace-maker.
Pour les femmes enceintes, la séance est déconseillée à moins de trois mois de gestation ou proche du terme. La séance, après les trois premiers mois, sera proposée avec attention et respect de la maman et du bébé, dans la bienveillance et la douceur des sons.
Voyage sonore
Déroulé de la séance : 1h15
• Guidage vers la détente et l’intériorisation.
• Voyage : 45’ • Temps de réveil guidé.
• Échanges autour de l’expérience.
Le voyage sonore est une forme de concert de bols chantants, gongs, ou tout autre instrument vibratoire, le tambour la voix, qui vous invite au lâcher prise et à la détente.
Ce voyage dans le monde de la vibration apporte un moment de calme intérieur, de paix avec soi , de pleine conscience ou de méditation.
Ces séances viennent également relâcher les nœuds du mental, adoucir certaines souffrances, ou des états émotionnels liés à l’anxiété, au stress ou à la dépression.
Confortablement installé(e) sur un tapis de yoga, avec couverture et oreiller, vous vous laisser envelopper par les vagues sonores qui vous apaisent et vous emportent dans un océan de bien-être.
Vous voyagez, devenez explorateur de votre intériorité, au-delà des perceptions rationnelles du quotidien. Vous pouvez avoir accès à des images ou réponses vous concernant.
Ce qu’il peut apporter
• Déblocages énergétiques,
• Amélioration de la qualité du sommeil,
• Réduction du stress et de l’anxiété
• Développe l’intuition
• Clarifie les pensées
• Améliore la concentration,
• Peut libérer des blocages physiques, mentaux et émotionnels
• Apporte paix intérieure et confiance en soi-même
Séance mensuelle le vendredi soir de 19h à 20h15.
• Il est demandé de ne pas arriver après 19h.
Tarif demandé : 15 € la séance.
Inscription souhaitée
ATELIERS PARENTS / ENFANTS
Explorez le monde sonore avec votre enfant dans nos ateliers dédiés aux séances en famille.
Adaptés aux plus jeunes (0-2 ans / 2-4 ans), ateliers de 1h30 ou 2h, selon l’âge.
STAGES ET ATELIERS
(À partir de thèmes spécifiques)
• Atelier mensuel « Le Son et le Soi » : autour de l’écoute, de l’expression, de l’improvisation à partir du mouvement corporel, des jeux vocaux et instrumentaux. Rencontre avec soi-même et avec l’autre dans un processus de créativité et d’inventivité, sans autre enjeu que celui de vous faire du bien.